冬の寒さは睡眠にも影響してきますよね・・・。寒くて眠れない(;^_^A
みなさんは快適に眠るために何か工夫をしていますか？
快眠グッズで快適な眠りを！ということで、女性へのプレゼントにもおすすめのものを紹介します(^^♪
快眠グッズは冬のプレゼントにもおすすめ
質の良い睡眠をとるためには、適度な運動や、食事、入浴などが効果的ですが、睡眠環境も大切だとは思いませんか？冬だからこその、快眠グッズはプレゼントにも喜ばれますよ(^^♪
睡眠中に分泌される成長ホルモンは特に女性にっとって、美容やダイエットのためにも大切ですね。
快眠グッズ【冬】おすすめはコレ
快眠グッズの中でも、売れ筋のものを選んでみました。
気づかぬ間にやっているかも？睡眠中の「歯ぎしり」や「くいしばり」。これらは、歯の損傷や首や肩に衝撃を与えてしまったりと、体の不調につながります。歯ぎしりピタリは睡眠時、奥歯に装着するだけで歯ぎしりや食いしばりから大切な歯を守ります！波型に形成された絶妙な高度のシリコンが食いしばりによる歯圧を吸収してくれます。さらにぎりぎりと歯ぎしりをしても波型シリコンがその圧力を分散してくれます。形成不要、衛生的なシリコン製なので毎日洗えていつ清潔。専用ケース付きで携帯にも便利！
繊維が温度を感じて、自動で温度調節。オールシーズンいつでも適温を保持。その秘密はカバー繊維にあります。
温度が高くなれば体温を吸熱してひんやり。温度が下がれば、繊維が放熱し温かくなり、常に快適な温度を保ちます。
温度によって色が変わる繊維と言うのも面白いですね！
あなたの枕に+plus（プラス）ここにも枕。腰枕や足枕としてはもちろん背当てや車の座席に！枕や抱き枕などにプラス♪
腰や脚の隙間を適度にサポートします。腰をのせたとき、あなたの重さを感じて、中材の流動により心地良く支えてくれます。サイズも約70ｃｍあるので、あらゆる人に使用可能です。
眠りが浅い、寝つきが悪い方に！100％天然アロマで、質の良い眠りを。
アロマの香りは嗅覚を通して、脳に作用します。そのため就寝前にリラックス効果のあるアロマを使うことで、気持ちが落ち着いて寝つきが良くなります。また、眠っている間も脳は香りを感じ取るので、眠りが深くなり熟睡しやすくなります。
就寝前に枕やシーツなどのリネン類にスプレーすることで、リラックスした状態で眠りにつけます。
顔のまわりをゆったりと覆うドーム形状で、寝ている間の寒さ対策に!!
中心材にはソフトなポリエチレンフォームを使い、硬い骨組は一切使用していないので、寝返りの際や、起き上がった際にドームに触れても安心です。
両サイドについたメッシュポケットに水を含ませたミニタオルをセットすると、寝ている間に少しずつ蒸発して乾燥対策に!!
優しく香って、爽やかなピローミスト。枕やシーツ、カーテンに、お部屋にもシュッとスプレー。リネンにスプレーすれば、優しい香りに包まれて眠れます。
「ソフトフレッシュフローラル」は、とくにリラックス効果の高い精油成分として、レモン・オレンジ・ゼラニウム・バジルを配合。
すがすがしく穏やかなアロマが心身をやわらげ、ときほぐします。
両側からきゅっとつまんで鼻の中に入れるだけ！ 内側から優しく大きく鼻腔を押し広げ、鼻呼吸をサポート。 驚くほどスムーズに鼻から大量の空気が流れ込みます！ 水洗いで何度も繰り返し使えて経済的。 インナータイプで効率よく奥から鼻腔を拡張し、鼻の外側に貼るタイプのように剥がれたり肌を傷める心配もありません。
枕やシーツの香りづけに、心地よいアロマの香りを手軽に楽しめるスプレータイプのピローミスト。
化学香料や合成香料を使用せず、植物から抽出したエッセンシャルオイルとオーガニック発酵アルコールだけでつくりました。
枕やシーツなど寝具の香りづけや、ルームフレグランスとしてお部屋全体の香りづけなど、様々なシーンで心地よい自然の香りを手軽にお楽しみいただけます。
イライラを鎮めてリラックスを促し、穏やかで和やかな気分にさせてくれる＜柚子＞は、性別や年齢を問わず広く好まれるフレッシュで爽やかな香りです。
炭で蒸れずに爽やか！履いて眠る。新発想の脚マクラ。健康的な美脚を目指して睡眠中に脚を浮かせて、ひきしめます。睡眠中はもちろん、リビングでくつろいでいる時やオフィスでも、場所や時間を選ばず使用できます。使用感は装着した瞬間からあしが軽くなる。
足の疲れがスッキリ、短時間マッサージと同じ効果が得られます。
袋から出すだけで発熱するシートを目元にしっかり密着させるだけ。心地よい蒸気と温熱を逃さず届けます。1回使いきりのシートで清潔。就寝時だけでなく、アイケアや目の疲れにもおすすめ。
樹液は竹酢を使って、しかもお風呂でも使用できる、１年以上かけて精製した竹酢を使い、天然鉱石は、九州祖母山のものを使い、どくだみやびわの葉は自ら吟味した物を使い、その他も厳選したもので作ったという樹液シート。薬剤師さんが個人で作っているそうです。
このCDには自然音の持つ「1/f(エフブンノイチ)ゆらぎ」と共に、深い眠りの時の呼吸間隔に同調させた「1/f2(エフジジョウブンノイチ)ゆらぎ」が含まれており、その効果によって一層の「心地よい眠り」へと導いてくれます。曲間がなく、ごく自然に小鳥や虫の声～せせらぎ～波の音へと移行し、生活音などを気にすることなく、穏やかに眠りへつく ことができます。安堵と休息へ誘う独自のゆらぎ加工を施した今までにない入眠サポートCD!
さいごに・・・
快眠グッズで眠る環境づくりがしっかりできるといいですね・・・。冬は乾燥しやすいので、加湿もしっかりしてくださいね(^^♪
